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Evite as dietas loucas e com resultados que levam a desequilíbrios nutricionais. Venha aprender a elaborar refeições saudáveis, com alimentos de época, saborosos e económicos. Venha aprender quais os alimentos que devemos conjugar (ou devemos evitar) para obtermos um bom equilíbrio nutritivo. Venha aprender quais os alimento que devemos incluir…

Comecemos o ano alimentando-nos mais saudavelmente. Dia 10 de Janeiro em Vila Real de Santo António ;)

Estás farto de ir buscar comida para fora? Este workshop é para ti! Tens crianças a teu cargo e estás cansado de lhes dar salsichas? Este workshop é para ti! Queres surpreender a tua namorada com um jantar romântico cozinhado por ti? Este workshop é para ti! Queres que o…

  Foi no dia 15 de Novembro que fizemos o Workshop de Cozinha Vegetariana, foi uma tarde muito bem passada, obrigada a tod@s pela presença :D