Arquivo de Tofú - angela oeiras.com

Salada de maçã e courgete com tofu

Julho 25, 2019Julho 25, 2019 by Angela Oeiras

Angela Oeiras

Esta é daquelas receitas que nem é receita, basta juntar alguns ingredientes, colocar um molho e voilâ temos uma salada fresca e rápida e cheia de nutrientes para o almoço. O que pode influenciar uma boa salada: *Primeiro que nada a qualidade dos ingredientes, que sejam preferencialmente biológicos e locais.…

Tofu com legumes e coco

Fevereiro 18, 2019Julho 16, 2019 by Angela Oeiras

Angela Oeiras

De pequenina não gostava de coco, depois comecei a gostar e agora ADORO! E também adoro a conjugação do sabor aveludado do tofu com o doce dos legumes e do coco. Esta receita é muito fácil e versátil de fazer, já que podemos mudar os legumes e conjugá-los conforme a…

Caril de tofu – Especial comida Indiana

Julho 7, 2017Fevereiro 10, 2019 by Angela Oeiras

Angela Oeiras

Nesta receita não vamos utilizar o tradicional pó de caril à venda nos supermercados, vamos sim elaborar muito facilmente o nosso “masala” ou caril misturando especiarias que temos habitualmente ao nosso dispor. O resultado é um caril perfumado e não muito intenso que vai dar um toque exótico à nossa…

Mousse de morango com tofu

Março 17, 2017 by Angela Oeiras

Angela Oeiras

Chegou o tempo dos morangos, e com eles podemos preparar variadíssimas sobremesas fresquinhas e deliciosas! Esta mousse leva apenas 4 ingredientes e é muito rápida de preparar. Nesta receita usei tofu sedoso, é mais macio e suave que o tradicional (na sua textura) e por isso ideal para preparar cremes,…

Cheesecake (sem cheese) de tofu!

Fevereiro 10, 2017Fevereiro 10, 2017 by Angela Oeiras

Angela Oeiras

Já algum tempo que estava por fazer um cheesecake de tofu, e, não sei o que estava à espera pois o resultado é magnifico (até para mim que não sou muito apreciadora de tofú). Esta é mais uma daquelas receitas muito fáceis de fazer, onde basta misturar os ingredientes, colocar…

Puré de abóbora e lentilhas vermelhas com cubos de tofú

Novembro 8, 2016Fevereiro 10, 2019 by Angela Oeiras

Angela Oeiras

Agora que o frio está a chegar, começam já a apetecer comidas mais quentinhas e com mais substância (como dizia a minha avó)! Este puré é simples e fácil de preparar e o facto de ser cozinhado com hortelã confere-lhe uma textura e sabor frescos. Os cubinhos de tofú salteados…